تخطَّ إلى المحتوى

الطبخ

كيف تحوّل الوصفات الأمريكية إلى النظام المتري دون أن تفسدها

· قراءة في 8 دقائق

آخر تحديث

كيف تحوّل الوصفات الأمريكية إلى النظام المتري دون أن تفسدها

الوصفات الأمريكية مكتوبة بلهجة خاصة: أكواب، وأصابع زبدة، وأونصات سائلة، وأحيانًا «علبة رقم 10». أما بقية العالم فتطهو بالغرامات والمليلترات. والترجمة بين الاثنين سهلة حقًا مع السوائل، وخطيرة حقًا مع الطحين، ومليئة بالمطبّات الصغيرة في كل ما عداهما.

هذا هو نظام التحويل الذي نستخدمه نحن أنفسنا: أي المكوّنات تتحوّل بالحجم، وأيّها يجب أن تتحوّل بالوزن، وحفنة المعاملات التي تستحق الحفظ، وسير العمل الذي يجعل الوصفة المحوّلة قابلة للتكرار بدل أن تكون «صحيحة تقريبًا مرة واحدة».

القاعدة الوحيدة: السوائل بالحجم، والمواد الصلبة بالوزن

كوب الماء هو 236.6 مليلتر في كل مطبخ على وجه الأرض, فالحجم يتحوّل إلى حجم تحويلًا مثاليًا. أما كوب الطحين فيزن ما بين 110 و155 غرامًا بحسب ما إذا كان مُنخّلًا أو مغروفًا أو مكبوسًا، أي تأرجح بنسبة 40% لا يستطيع أي معامل تحويل إصلاحه. فالمتغيّر ليس الكوب، بل قابلية المكوّن للانضغاط.

وبذلك تختزل الحرفة كلها إلى قرار فرز واحد: السوائل الخفيفة (الماء، والحليب، والمرق، والعصير، والزبدة المذابة، والزيت) تتحوّل بمعامل؛ وكل ما هو قابل للانضغاط أو خشن القوام (الطحين، والسكر، والكاكاو، والشوفان، والمكسّرات، والجبن) يتحوّل عبر جدول أوزان قياسي. فحين تقول وصفة مترية «250 غرامًا من الطحين»، فهي ليست متزمّتة, بل قابلة للتكرار.

معاملات السوائل التي تستحق الحفظ

خمسة أرقام تغطّي القياس السائل الأمريكي كله: 1 ملعقة صغيرة = 5 مليلتر، و1 ملعقة كبيرة = 15 مليلتر، و1 أونصة سائلة = 29.57 مليلتر (اعتبرها 30)، و1 كوب = 236.6 مليلتر (اعتبره 240)، و1 ربع غالون = 0.946 لتر (اعتبره 950 مليلتر). وكل مقياس سائل أمريكي مبنيّ من هذه الأرقام, فالباينت كوبان، والغالون أربعة أرباع.

وأعراف التقريب هنا آمنة: فالوصفات تحتمل خطأ 1 إلى 2% بسهولة، والكوب المقرَّب (240 مليلتر) يطابق حتى ما تستخدمه الملصقات الغذائية قانونًا. والمطبّ السائل الوحيد هو ذاك الذي تناولناه في مقالنا عن الأونصة الأمريكية مقابل الإمبراطورية, فالأونصات السائلة في الوصفة البريطانية أصغر بنسبة 4%، وباينتها 20 أونصة لا 16.

جدول الأوزان الجافة الذي ينقذ مخبوزاتك

مع المكوّنات الجافة، حوّل المكوّن لا الكوب. وأهمّ القيم: 1 كوب طحين متعدد الاستخدامات = 120 غرامًا (وهو معيار King Arthur؛ وبعض الجداول تستخدم 125)، و1 كوب سكر حبيبي = 200 غرام، و1 كوب سكر بنّي مكبوس = 220 غرامًا، و1 كوب كاكاو = 85 غرامًا، و1 كوب شوفان مجروش = 90 غرامًا، و1 كوب جبن مبشور = 113 غرامًا. أما الزبدة فمعيارية لحسن الحظ: إصبع الزبدة الأمريكي يزن 4 أونصات وزنية، أي 113 غرامًا بالضبط, نصف قالب الزبدة الأوروبي القياسي سعة 250 غرامًا، على وجه التقريب.

وهناك مكوّنان يستحقّان احترامًا إضافيًا. الملح يتفاوت تفاوتًا هائلًا بحسب شكل البلورة, فملعقة صغيرة من ملح Diamond Crystal الخشن تزن نصف ما تزنه الملعقة نفسها من ملح الطعام الناعم، لذا حوّل الملح بالغرامات كلما سمحت وصفة المخبوزات بذلك. وأما الخميرة: فكيس الخميرة الأمريكي هو ملعقتان صغيرتان وربع، أي 7 غرامات من الخميرة الفورية.

الأفران والصواني والتحويلات المختبئة حول الوصفة

قائمة المكوّنات ليست سوى نصف الترجمة. فدرجات حرارة الفرن تتحوّل من فهرنهايت إلى مئوية: والمراسي الشائعة هي 350 فهرنهايت = 175 مئوية، و375 = 190، و400 = 200، و425 = 220, وإن كان فرنك بمروحة، فاخفض 15 إلى 20 درجة مئوية إضافية. أما مقاسات الصواني فتُترجَم هكذا: 9×13 بوصة = 23×33 سنتيمتر، والصينية الدائرية قياس 9 بوصات = 23 سنتيمترًا، وصينية الخبز القياسية = 23×13 سنتيمتر.

وانتبه أيضًا إلى المعدّات الموسومة بالحجم: فقالب البوندت الأمريكي «سعة 12 كوبًا» هو 2.8 لتر، ووصفات الطنجرة البطيئة المصمَّمة لطراز سعة 6 أرباع غالون تفترض طنجرة سعة 5.7 لتر. وصفحتانا عن تحويل الأكواب إلى لترات والغالونات إلى لترات تتكفّلان بالحالات ذات المقاسات الغريبة.

سير عمل يجعل التحويلات قابلة للتكرار

حوّل الوصفة كاملة على الورق قبل أن تلمس أي وعاء, فالطهي بوحدات مختلطة هو المكان الذي تتكاثر فيه الأخطاء. اكتب السوائل بالمليلترات مستخدمًا المعاملات الدقيقة، وابحث عن وزن كل مكوّن جاف، ولا تقرّب الأرقام إلى قيم مريحة إلا في النهاية (فـ 237 مليلترًا من الحليب تصبح 240؛ أما 113 غرامًا من الزبدة فتبقى 113 لأن الزبدة مقسّمة مسبقًا). ثم اخبزها مرة واحدة كما كُتبت قبل أن تكبّرها أو تعدّلها، كي تعرف أن تحويلك هو المتغيّر الذي نجح.

وبالنسبة إلى الوصفات التي ستعدّها مرارًا، دوّن النسخة المترية على الوصفة نفسها. فالتحويل الثاني هو المكان الذي تحلّ فيه الذاكرة محلّ الحساب وتتسلّل فيه أخطاء الـ 20%.

ورقة الغشّ في 30 ثانية

السوائل: ملعقة صغيرة 5 مليلتر · ملعقة كبيرة 15 مليلتر · أونصة سائلة 30 مليلتر · كوب 240 مليلتر · ربع غالون 0.95 لتر · غالون 3.8 لتر. الجاف: طحين 120 غرامًا للكوب · سكر 200 غرام · سكر بنّي 220 غرامًا · زبدة 113 غرامًا للإصبع · خميرة 7 غرامات للكيس. الحرارة: 350 فهرنهايت تساوي 175 مئوية. الصواني: 9×13 بوصة تساوي 23×33 سنتيمتر. وكل ما عدا ذلك، حوّله مباشرةً بالأدوات لا من الذاكرة.

اطبع جدول الأونصة إلى اللتر وعلّقه على باب الخزانة، وأبقِ ميزانًا على الطاولة، وعندها تكفّ الوصفات الأمريكية عن كونها لهجة غريبة وتصير عشاءً.