Konverter Ons Cairan ke Galon

Berapa ons cairan dalam satu galon?

Ada 128 ons cairan AS dalam satu galon AS. Angka itu eksak menurut definisi, bukan perkiraan yang dibulatkan, jadi berlaku untuk air, susu, bahan bakar, atau cairan apa pun lainnya. Dalam satuan metrik, satu galon AS adalah 3, 785411784 liter dan satu ons cairan AS adalah 29, 5735 mL. Kalikan 29, 5735 dengan 128 dan Anda kembali ke 3.785, 41 mL, galon yang sama.

Galon juga terbagi rapi ke volume kebiasaan AS yang lebih kecil. Satu galon adalah 4 quart, 8 pint, atau 16 cangkir. Satu quart karenanya adalah 32 fl oz (0, 95 L), satu pint adalah 16 fl oz (473 mL), dan satu cangkir adalah 8 fl oz (237 mL). Setengah galon, ukuran karton susu besar, adalah 64 fl oz (1, 89 L). Keempat angka itu mencakup sebagian besar ukuran yang Anda temui di dapur atau swalayan AS.

Apa itu ons cairan?

Ons cairan adalah satuan volume sama dengan 29, 5735 mL dalam sistem kebiasaan AS. Ini satuan yang tercetak pada kaleng minuman ringan Amerika (12 fl oz / 355 mL), botol air (16, 9 fl oz / 500 mL), dan cangkir kopi, dan merupakan ukuran standar dalam resep AS bersama cangkir dan sendok makan.

Ons cairan bukanlah hal yang sama dengan ons berat. Ons berat adalah 28, 3495 g dan mengukur massa; ons cairan mengukur ruang yang ditempati cairan. Keduanya hanya tampak sejajar untuk air, dan bahkan begitu pun hanya secara longgar, satu ons cairan AS air beratnya sekitar 1, 04 ons berat. Jangan pernah menukar salah satunya saat mengubah skala resep. Perhatikan juga bahwa ons cairan imperial yang dipakai di Inggris adalah 28, 4131 mL, sedikit lebih kecil daripada ons AS.

Tantangan minum satu galon air sehari, dalam ons

Satu galon air sehari berarti 128 fl oz (3, 785 L), dan kebanyakan orang melacaknya dalam botol, bukan galon. Botol standar 16, 9 fl oz terbagi ke dalam satu galon 7, 6 kali, jadi delapan botol sedikit melampaui target. Tumbler 32 fl oz adalah aritmetika yang lebih rapi: empat buah tepat membentuk satu galon. Botol olahraga 24 fl oz membutuhkan 5, 3 kali pengisian, dan jerigen setengah galon 64 fl oz membutuhkan dua kali.

Apakah itu target yang tepat adalah pertanyaan terpisah dari aritmetikanya. US National Academies menetapkan asupan air total yang memadai sekitar 3, 7 L per hari untuk pria dan 2, 7 L per hari untuk wanita, dan angka itu menghitung semua minuman ditambah air dalam makanan, yang biasanya menyumbang seperlima dari total. Satu galon air putih berada di atas angka pria bahkan sebelum makanan dihitung, dan jauh di atas angka wanita. Ini asupan yang wajar untuk orang bertubuh besar dan aktif yang bekerja di cuaca panas. Sebagai patokan harian universal, ini kelebihan.

Melampaui target tidak otomatis tidak berbahaya. Ginjal yang sehat bisa membersihkan kira-kira 0, 8 hingga 1 liter air per jam, dan minum melebihi laju itu mengencerkan natrium darah, hiponatremia telah terdokumentasi pada orang yang mencoba tantangan minum air, dan pada kasus langka bisa serius. Menyebar asupan sepanjang hari lebih penting daripada totalnya. Rasa haus dan urin berwarna kuning pucat adalah patokan yang lebih baik daripada garis yang digambar di jerigen, dan siapa pun dengan gangguan ginjal atau jantung, atau memakai obat yang memengaruhi keseimbangan cairan, sebaiknya bertanya kepada dokter sebelum menetapkan angka harian tetap.